Le projet est né d’une expérience personnelle. En 2019, Jean-Cédric Violet traverse un burn-out grave. Après cette période, il se reconstruit, reprend son activité professionnelle et développe une méthode d’accompagnement post-burn-out baptisée Equilibr’in. Sa rencontre avec Sylvie Seigeot, comédienne et formatrice à la prise de parole en public, fait émerger une autre idée : porter le sujet sur scène.
Jean-Cédric Violet propose alors à Sylvie Seigeot d’écrire une pièce consacrée au burn-out. Le choix du théâtre répond à une difficulté bien identifiée : l’épuisement professionnel reste un sujet qui peut culpabiliser, isoler ou conduire à des discours accusatoires. L’objectif devient donc de créer de la distance, de dédramatiser sans banaliser et de permettre au public d’entrer dans le sujet par les situations et les personnages.
La création nécessite un an de travail. La compagnie fixe une ligne claire : traiter le sujet avec humour, construire une scénographie suffisamment légère pour jouer dans différents lieux et préserver un rythme qui permette au texte de rester accessible. Le projet ne cherche donc pas à transformer la scène en conférence sur la santé mentale au travail.
Pour les professionnels RH, l’intérêt de la démarche tient précisément à cette approche indirecte. Le burn-out renvoie à des problématiques très concrètes d’organisation du travail : charge, pression, objectifs, relations professionnelles, difficulté à poser des limites, droit à la déconnexion ou capacité à signaler une situation devenue insoutenable.
La pièce peut ainsi jouer un rôle d’ouverture. Le spectateur observe des comportements et des situations avant d’être invité à en discuter. Cette distance théâtrale permet d’aborder un sujet sensible avec moins de défensive.
Les premiers retours de spectateurs soulignent d’ailleurs cette dimension. Plusieurs témoignages évoquent une création à la fois drôle, réaliste et émouvante, capable de provoquer une prise de conscience tout en laissant une place importante au rire. Certains y voient aussi une manière de comprendre comment une personne peut progressivement glisser vers l’épuisement sans nécessairement identifier immédiatement les signaux.
La compagnie souhaite désormais développer le spectacle selon deux axes. Le premier consiste à poursuivre les représentations dans les salles de théâtre et à faire tourner la pièce auprès du grand public. Le second cible directement les entreprises, associations et services publics, avec l’idée d’utiliser le spectacle comme support de sensibilisation.
La troupe précise toutefois que son intervention ne remplace ni les professionnels de la santé au travail ni les dispositifs d’accompagnement. La représentation est plutôt pensée comme une première étape : créer un espace de dialogue, puis laisser la place à des actions de prévention, de formation ou d’accompagnement adaptées aux besoins de l’organisation. Plusieurs représentations en entreprise sont déjà prévues.
Écrite par Sylvie Seigeot, « Un Burnout, Oui ! Et donc ? » est interprétée par Isabelle Lobel, Sylvie Seigeot, Hervé Thérouse et Laurent Vix. La mise en scène est assurée par Gilles Kammerer et Marie-Blanche Monteleone. La pièce sera reprise au Cube Noir, à Strasbourg-Kœnigshoffen, les 17, 19, 22, 23 et 24 octobre à 20 h 30, ainsi que les 18 et 25 octobre à 17 heures.
